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क्योकि ये खाना जल्दी हजम नहीं हो पाता है |अगर हम अपनी नियमित व संतुलित दिनचर्या रखे और सादा भोजन खाये तो हम काफी हद तक इस समस्या से छुटकारा पा सकते है |अगर हम अपनी किडनी के ख़राब होने के लक्ष्णों को शुरू में ही पहचान ले तो हो सकता है की हम अपनी किडनी को सुरक्षित कर सकते है |क्योकि किडनी की बीमारी बढ़ने पर एक स्टेज आती है जहा ये बीमारी एक लाइलाज बीमारी हो जाती है |
किडनी की समस्या होने पर हमारे हाथ ,पैरो व मुहु पर सूजन आ जाती है |क्योकि किडनी का कार्य हमारे शरीर में मौजूद गंद को पेशाब के जरिये बहार निकलना होता है |लेकिन जब किडनी में गंद भर जाता है तो ये निकल नहीं पाता है तो इससे किडनी में गड़बड़ी होने का संकेत मिलता है
कई बार हमारे यूरिन गाढ़ाहो जाता है |कई बार हमें मूत्र होने का अहसास होता है मगर आता नहीं है |कई बार तो मूत्र करते समय दर्द व जलन व दवाब का भी अनुभव होता है या फिर कई बार मूत्र की मात्रा अधिक या कम हो जाती है |ये सभी लक्षण किडनी के ख़राब होने के संकेत है और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए |
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